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Cuestionario del deporte saludable

El deporte reporta beneficios, no cabe duda, pero ¿durante cuánto tiempo? Una serie de malas costumbres en la práctica deportiva puede traer consecuencias graves en un futuro. La clave para explotar las virtudes del deporte y mnimizar posibles lesiones esté tal vez en la prevención y, por qué no, en preguntanos a nosotros mismos, como en un test, cuáles son nuestras aptitudes y actitudes a la hora de ponernos en marcha.
El deporte reporta beneficios, no cabe duda, pero ¿durante cuánto tiempo? Una serie de malas costumbres en la práctica deportiva puede traer consecuencias graves en un futuro. La clave para explotar las virtudes del deporte y mnimizar posibles lesiones esté tal vez en la prevención y, por qué no, en preguntanos a nosotros mismos, como en un test, cuáles son nuestras aptitudes y actitudes a la hora de ponernos en marcha.

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